LES DEMOISELLES – OCTOBRE ROSE
Octobre rose : la course des Demoiselles à Rochefort se déroulera le samedi 12 octobre 2019 ! Cette année je me suis engagé en tant que bénévole.
Publications par Stéphane Abry
PRÉPARATEUR MENTAL EN COURSE À PIED
Préparateur mental en course à pied. Je vous entraîne mentalement pour que vous réussissiez vos courses : motivation, confiance, stress, concentration…
LE TOUR DE L’ÎLE DE RÉ EN COURANT, C’EST FAIT !
Le tour de l’île de Ré en courant ou comment visiter l’île en profitant pleinement du temps à disposition. Un entraînement de 73 km en vue des 24h de Royan.
COURSE DE 24H EN RUNNING
Course de 24h en running un plaisir pour celles et ceux qui aiment tourner en rond ! Quelques clés dans cet article pour courir vos 24h
NA Radio m’invite en tant que consultant
NA Radio m’invite en tant que consultant en préparation mentale et développement personnel. Je serai en direct chaque mardi entre 10h et 12h
RENFORCEZ VOTRE MENTAL POUR RÉUSSIR VOTRE MARATHON
Renforcez votre mental pour réussir votre marathon. Sentez-vous plus fort, déterminé et soutenez mentalement toute votre préparation physique.
COURIR À ROCHEFORT EN CHARENTE-MARITIME
Courir à Rochefort et préparer les 24h de Royan qui auront lieu les 5 et 6 octobre. Courir à Rochefort et approcher le running autrement, revenir à plus de simplicité.
Prépare ton mental pour ton marathon
Prépare ton mental pour ton marathon : reste tenace, garde la motivation, gère tes douleurs et apprends les stratégies pour performer !
ENRICHISSEZ VOTRE VISUALISATION POUR PERFORMER
Enrichissez votre visualisation pour performer ! Nous l’utilisons en préparation mentale pour nous aider à atteindre nos buts avec plus d’efficacité.
Mon groupe de préparation mentale sur Facebook
Mon groupe de préparation mentale sur Facebook a été créé ! C’est l’endroit rêvé pour évoquer la préparation mentale et échanger sur le sujet !
N’oublie pas pourquoi tu cours
