Courir n’est pas une punition

L’ultramarathon est une extraordinaire école de vie pour développer et améliorer notre mental.

Être fort mentalement, c’est gagner en efficacité pour vivre pleinement votre vie et maintenir une excellente dose de plaisir dans vos activités !

Je vous entraîne mentalement pour performer dans vos compétitions. Mais pas que… renforcer votre mental de coureur vous permettra d’aborder sereinement et avec plus de plaisir vos entraînements, vos sorties « pour le fun », votre quotidien et votre job ! 

L’ultramarathon est une manière de vivre

C’est un cocktail de dépassement de soi et d’aventure humaine. Suivez-moi lors de mes « runs trips » et partageons ensemble notre goût des défis en course à pied.