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Explorer les ressources

Lors d’une sortie courte de 11 km pour 400m/D+ 400m/D-, en allure footing, je réfléchissais à la préparation mentale en vue de performer (à chacun ses buts) en course à pied. J’observais que la pratique du court en alliant les approches « neuro » pouvait tout à fait nous permettre d’explorer les ressources dans le cadre de nos limites du moment.

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Dotation Powerbar

En 2007, quand je prépare mon premier ultramarathon (Sion-Paris en courant 750 km) je tente ma chance auprès de Powerbar pour que la marque me soutienne. A l’époque je contacte l’équipe qui est à Vevey. Je n’imaginais pas que 13 années plus tard nous serions toujours en partenariat ! Je vous présente ma dotation Powerbar pour 2020

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