Objectif marathon - Préparation mentale

OBJECTIF MARATHON : VOTRE ACCOMPAGNEMENT MENTAL DE L’ÉTÉ POUR BRILLER EN SEPTEMBRE-OCTOBRE-NOVEMBRE 2025

Une formule sur mesure pour les coureurs engagés dans un marathon après l’été

OFFRE VALABLE JUSQU’AU 30 JUIN 2025

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OBJECTIF MARATHON

Vous préparez un marathon prévu entre septembre et novembre 2025 ? Vous vous êtes inscrit avec l’envie de vous dépasser, mais vous savez que la clé de votre réussite ne se jouera pas uniquement sur l’entraînement physique ?

J’ai conçu pour vous une offre estivale spéciale en préparation mentale ! Cette formule est taillée pour les coureurs et les coureuses motivés qui veulent renforcer leur mental pour affronter les dernières semaines d’entraînement, et arriver sur la ligne de départ avec la tête claire, le cœur calme et l’esprit prêt.

Pourquoi cette offre d’accompagnement est faite pour vous

Parce qu’entre la chaleur, les vacances, la fatigue accumulée et la peur de ne pas être prêt, la période estivale est souvent piégeuse pour les marathoniens en devenir. Pourtant, bien exploitée, elle peut devenir un levier exceptionnel pour consolider votre mental.

En tant que préparateur mental et coureur d’ultramarathon, j’accompagne depuis des années des coureurs et coureuses qui veulent donner du sens à leur projet, renforcer leur motivation, retrouver leur confiance, et être prêts à affronter les hauts et les bas du parcours.

Témoignage avis testimonial

Contenu de l’offre « Objectif Marathon »

Mon accompagnement se compose de 5 séances individuelles de 30 minutes en visio, planifiées entre le 1er juillet et le 31 août 2025.

Séance 1 : Clarification de votre objectif

Vous définissez un objectif clair, réaliste et engageant. Nous abordons ensemble votre motivation profonde, votre intention personnelle, et ce que vous voulez vivre au-delà du chrono.

Séance 2 : Plan motivationnel personnalisé

  • Comment nourrir votre élan chaque semaine ?
  • Quelles sources d’énergie mentale activer quand la fatigue s’installe ?

Je vous aide à construire un plan de motivation qui tient compte de vos ressources, de vos valeurs et de votre quotidien.

Séances 3, 4 et 5 : Coaching mental centré sur vous

Selon vos besoins, nous travaillerons sur :

  • La gestion du stress et de l’anxiété de performance
  • La concentration, la patience et l’endurance mentale
  • Le renforcement de la confiance en soi et la capacité à gérer l’imprévu
  • Le désamorçage des pensées parasites et des doutes

Ces séances sont adaptées à votre personnalité, vos enjeux et votre expérience de coureur. Mon approche ne se limite pas aux techniques classiques de préparation mentale. Elle repose aussi sur la connaissance de qui vous êtes, votre histoire, vos valeurs, et votre manière unique de vivre la course.

Séance bonus offerte : Feedback post-marathon

Après votre marathon, je vous propose une séance de 15 à 20 minutes offerte pour faire le point. Vous pourrez ainsi intégrer vos ressentis, célébrer vos apprentissages et identifier ce que vous avez gagné bien au-delà des kilomètres.

Objectif marathon

Un tarif estival unique : 199€

  • Pack de 5 séances de 30 min + 1 séance bonus offerte (après votre marathon)
  • Séances planifiées entre le 1er juillet et le 31 août 2025
  • Paiement unique et sécurisé via carte bancaire (Stripe)
  • Tarif de l’offre en Euros

Objectif marathon - Préparation mentale

Comment réserver votre accompagnement ?

  1. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour accéder au paiement en ligne sécurisé : Je réserve mon accompagnement Objectif Marathon

  2. Une fois votre paiement validé, vous avez accès à un lien unique pour prendre rendez-vous dans mon agenda Calendly aux dates qui vous conviennent.
  3. Vous commencez votre accompagnement quand vous le souhaitez entre le 1er juillet et le 31 août 2025. Les autres séances sont planifiées, ensemble, lors de nos rendez-vous en visio.

Objectif Marathon

Offrez-vous le luxe de courir avec un mental clair

Vous le savez déjà : un marathon ne se court pas qu’avec les jambes. Il se prépare aussi avec le cœur, la tête, et ce qu’on a de plus fort en soi. Cet été, donnez-vous les moyens d’être aligné, motivé et serein.

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Les places sont limitées pour garantir un accompagnement personnalisé de qualité