Semelles pour soulager un genou douloureux

Des semelles pour prendre les choses en main !

En 2016 lors d’un footing avec un ami, je suis tombé lourdement sur mon genou gauche (points de sutures, un mois et demi avec une jambe que je ne pouvais pas plier et plusieurs jours ensuite pour me remettre à courir).

Les radios n’ont rien montré de spécial, donc tout semble ok. Cependant il m’arrive de ressentir des douleurs après de longues sorties ou des entraînements plus rythmés. On n’a plus 20 ans 😉

Semelles livrées à la maison

J’ai donc reçu à la maison les semelles NOENE INVISIBLE SOS 1. Ces semelles se placent sous celles de nos baskets. Elles sont très fines, s’adaptent parfaitement et ne gênent en rien (1mm d’épaisseur). Les objectifs de ces semelles sont d’absorber et disperser l’impact.

• Aident à réduire les douleurs au niveau des genoux, des jambes et des pieds.
• Réduisent les risques de ténosynovite du pied (inflammation de la gaine des tendons) et de tendinite du talon d’Achille.
• Réduisent les risques de certaines lésions dues à la surcharge des membres inférieurs.

 

 

Semelles bientôt en test

Aujourd’hui je les ai ajustées à une de mes paires de baskets. J’ai été tout de suite à l’aise pour marcher avec. Dans les jours à venir je vais les tester lors de mes sorties afin d’observer comment mon genou réagit et quels seront les bienfaits concrets sur ma vieille « blessure de guerre » 😉

Je me réjouis de pouvoir vous en dire plus, surtout lors de mes sorties longues sur route !

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