Conférences

Depuis 2008, j’anime plusieurs conférences ayant pour thèmes : la préparation mentale, l’ultramarathon, le running, mes défis, la motivation, la procrastination, l’influence du mental durant un marathon…

Organisation de mes conférences

Soit je les organise moi-même, soit je collabore avec Ma Vie Meilleure. Ou alors avec votre entreprise, club, association (pour vos clients, bénévoles, pour rebooster vos équipes, en faveur d’une cause…)


CONFÉRENCE DE LA TÊTE AUX PIEDS

Le 20 février 2020 à Genève (Infos à venir)

Conférence de la tête aux pieds

Cette conférence « De la tête aux pieds » a pour objectif de vous offrir la palette des thèmes essentiels de la préparation mentale et de vous en servir dans votre vie professionnelle !

Nous passons en revue les outils les plus performants de la préparation mentale pour les sportifs !

Je vous apporte mon expertise en la matière afin que vous puissiez déjà construire mentalement vos plans d’actions, imaginer les aspects positifs à développer chez vous, dans votre job et repérer les points à améliorer.

Dépassement de soi, motivation, confiance, stress, concentration, peur… que souhaitez-vous aborder pour vous ?

Conférence de la tête aux pieds

Conférence de la tête aux pieds

Conférences de la tête aux pieds : sport et entreprise

Cette version est ciblée entreprise. Bien sûr elle est aussi déclinée en mode sport/running pour votre club, votre association ou votre fondation. 

  • Motiver vos équipes en leurs montrant que beaucoup de choses/décisions se passent au niveau neurologique
  • Comprendre les stratégies gagnantes d’un sportif pro et pourquoi il est performant
  • Apporter une nouvelle vision à l’ensemble de la direction et des équipes en terme de motivation, de gestion du stress et de concentration
  • Animer intelligemment une soirée avec votre clientèle et ouvrir facilement le contact avec l’ensemble des participants grâce à un sujet porteur
  • Apporter des pistes au dépassement de soi positif en prenant connaissance de la force mentale des ultramarathoniens

Contact privilégié

Sans intermédiaire, nous discutons ensemble des dates et horaires, des besoins techniques et des approches sur lesquelles se focaliser pour être en phase avec l’esprit de votre entreprise.

Contactez-moi afin de définir les points importants pour vous et vos équipes et organiser ma venue « chez vous » !


« Repoussez vos limites »

Conférence dépassement de soi

Conférence dépassement de soi

De mon vécu en ultramarathon (course à pied de longues distances) et de mon expérience de coach, je vous présente des outils de la préparation mentale dans le sport et je vous montre comment les modéliser dans votre job ou dans les autres domaines de votre vie.

  • Quelle est l’influence de vos pensées sur votre réussite ?
  • Comment gérer votre dialogue interne ?
  • Le dépassement de soi est-il réservé à une certaine élite ?

Savoir gérer son dialogue intérieur, jouer avec ses images internes, développer des stratégies gagnantes pour atteindre vos buts et renforcer son mental, sont les thèmes abordés durant cette conférence.

Format 45 minutes + questions/réponses du public

Tarif sur demande


« Les clés de la motivation »

Clés de la motivation

Clés de la motivation

Infos et réservations


« Sur les chemins du sacré »

« Sur les chemins du Sacré » : conférence sur la Mongolie

Suite à ma participation au trail Mongolia Sunrise to Sunset (début août 2016) j’ai décidé de vous faire vivre de l’intérieur cette jolie aventure au bout du monde. D’une part j’ai vécu des moments forts en tant que coureur et d’autre part j’ai découvert un pays qui m’a bouleversé : la gentillesse des nomades mongols, la beauté de la nature et sa force brute, ses traditions, sa spiritualité…

« Si nous, l’ensemble du peuple, nous nous unissons dans un effort commun et dans une volonté commune, il n’y aura rien au monde que nous ne pouvons réaliser, que nous ne pouvons apprendre ou que nous pouvons omettre de faire » (Damdin Sukhbaatar)

Format & public

Conférence Stéphane Abry

Conférence Stéphane Abry

– Format de 45 minutes + questions/réponses
– Voyage, photos, anecdotes
– Vie au camp de base sur les rives du lac Khövsgöl
– Trail Mongolia Sunrise to Sunset

Des idées d’associations, de clubs, d’entreprises qui pourraient être intéressés ? Moment de détente et de respiration pour vos clients ? Echanges privilégiés avec les membres de votre club ?

Pour les conditions concernant cette conférence « Sur les chemins du Sacré » prenez contact… vous savez où me joindre 😉

Articles en lien : Courir à côté du géant hovsgol & MS2S main dans la main avec Jean-Yves


Stéphane Abry Tour de Suisse en Courant

Stéphane Abry Tour de Suisse en Courant

« Tour de Suisse en Courant »

Cette douce folie, ce voyage intérieur, ce rêve réalisé en compagnie de Karyn Jacquier font dorénavant partie de mes plus beaux souvenirs de coureur !

A la fin de ma conférence je réponds volontiers à vos questions sur l’entraînement, l’alimentation, l’hydratation, le mental, la motivation, le corps, la psycho et à tout ce qui vous passent par la tête.

Je me réjouis de faire votre connaissance, de vous revoir et de vous présenter cette jolie aventure !

Stephane Abry Traine Gourdins

Conférence en entreprise

Cette conférence dans votre entreprise ? Pour votre club ou votre association ? Parfaite dans le cadre d’une soirée d’entreprise, pour un événement de fin d’année, pour motiver et inspirer les équipes.

Contacts professionnels : contact(@)stephane-abry.com


Running, coaching, mental training !

Stéphane Abry ultramarathon

+33 6 52 71 26 26 (Annemasse & Genève) – contact()stephane-abry.com

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